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小学组调整为两个年级一个组别,沪上成年男性需减肥

时间:2020-01-07

身体形态比较、心肺功能和血压等身体机能指数比拼、速度和力量等身体素质对抗、俯卧撑、仰卧起坐这看似国民体质监测的任务,却变成一项创新性的比赛。广州市国民体质监测中心3月29日举办了广州市第一届体质之星总决赛,受到全市群众的热捧。 比赛分预赛和单项决赛两个阶段。预赛2016年由广州市国民体质监测中心在全市11个区112条街道举行,通过各区的体质检测成绩,对积极参加体育锻炼,身体素质在同年龄段中处于领先水平的个人授予体质之星称号,其中以区为单位,成年甲组12人,男女各6人,成年乙组12人,男女各6人,共计24人,对2016年广州市国民体质监测工作中表现最为突出的11个街道站点授予体质星街道称号。 在总决赛上,由越秀区等11个区体育局带队,各街道派出不同年龄段的体质之星参与单项决赛,最后通过激烈角逐,产生了各个项目的冠亚季军,参赛选手都纷纷表示来年将会更加努力锻炼身体,同时带动社区居民一齐参与更多的户外体育活动,力争下一届体质之星决赛获得佳绩。

▲幼 儿:身体形态整体增长

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▲学 生:视力不良检出率高

新快报讯 4 月 22 日,记者从 2019 年广州市第十三届 " 市长杯 " 羽毛球系列大赛组委会召开的新闻通气会上获悉:由广州市体育局、广州市教育局和广州市体育总会共同主办,广州市体育局群众体育处、广州市教育局体卫艺处、广州市群众体育指导中心为指导单位,广州市羽毛球运动管理中心、广州市羽毛球协会、广州市学生体育艺术教育协会承办,各区体育行政部门及教育部门共同协办的 2019 年广州市第十三届 " 市长杯 " 羽毛球系列大赛,将于 4 月下旬起在广州市属 11 个区拉开帷幕。

▲成年人:男性体重持续增长

据介绍,本届 " 市长杯 " 羽毛球系列大赛设置了大中小学羽毛球赛和男女混合团体赛两个赛事,赛程分为预选赛和总决赛两个阶段。大中小学羽毛球赛预选赛从 4 月 26 日开始,5 月 12 日结束,总决赛将在 6 月 15、16、22、23、29 日举行;男女混合团体赛预选赛从 5 月 9 日开始,6 月 9 日结束,总决赛将在 7 月 6、7、13 日举行。大中小学羽毛球赛设置小学组、初中组、中职组、高中组和高校组,开设男、女子团体及男、女子 A、B 组单打;男女混合团体赛竞赛组别设置为青年组、中青年组(31 岁至 45 岁)、中年组(46 岁至 54 岁)和中老年组。这个延续十三年的广州市规模最大的业余羽毛球赛事,将历时两个多月,在全市 11 个分赛区全面开打,预计参赛人数超 1 万人次。

▲老年人:肺活量有明显提高

本届比赛呈现出三个特点。一是创新组织形式,项目设置更加合理。自 2007 年第一届 " 市长杯 " 成功举办以来," 市长杯 " 羽毛球大赛始终坚持在突破中创新 , 在创新中发展,确保赛事年年有亮点、有进步。今年,赛事创新组织形式,优化小学组年龄段,细化参赛组别设置,调整为两个年级一个组别,更加符合青少年发展规律。同时,根据高校组、高中组、中职组、初中组这两年来的参赛情况进行调整,确保项目设置更为合理,并继续统一指派裁判长到各预赛区指导竞赛工作,组织预赛区裁判长进行集中培训,规范竞赛组织流程,办市民群众满意的体育赛事。

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二是推动全民健身,社会参与更加广泛。今年 " 市长杯 " 羽毛球比赛由广州市羽毛球运动管理中心、广州市羽毛球协会和广州市学生体育艺术教育协会共同承办,独家冠名赞助企业广东万家乐燃气具有限公司和合作单位广州双鱼体育用品集团有限公司、广州市高柏销售有限公司,提供后勤保障服务,提升赛事社会化水平。赛事参赛人员涵盖各个年龄段,凡热爱羽毛球业余运动者,均可组队报名参赛。获得总决赛资格的市民可通过市羽毛球运动管理中心及广州羽协微信公众号进行网络报名,报名流程更加便捷。目前赛事报名人数持续增长。

体质测试指标的意义

三是打造精品赛事,品牌效应更加明显。今年组委会将在开幕式中组织 " 随机应变 " 等系列羽毛球互动活动,赛事期间开展主题摄影比赛、媒体采访,电视直播 " 市长杯 " 决赛等,让市民群众深度参与到赛事当中,感受浓厚的赛事氛围。同时,继续结合世界羽联世界羽毛球巡回赛总决赛,进行宣传造势,推出 " 问鼎市长杯,共赏总决赛 " 系列活动,市长杯总决赛各组别冠军的选手有机会直通总决赛现场,观赏世界顶级赛事,并在群体通上公布即时赛事日程、花絮、赛果及相关资讯,结合电视台、报纸等传统媒体以及微信公众号等新媒体进行多元化宣传,进一步提升赛事品牌效应。

体质测试指标包括:身体形态、身体机能、身体素质。对应四个年龄段的不同,测试内容略有差异。以下是各测试指标的意义。

身体形态

1、身高:反映人体骨骼纵向生长水平。

2、体重:反映人体发育程度和营养状况。

3、坐高:反映人体躯干的长度。

4、胸围、腰围、臀围:反映身体躯干不同部位的围度。

5、上臂部皮褶厚度,肩胛部皮褶厚度,腹部皮褶厚度:反映各部位皮下脂肪的厚度,推算身体脂肪含量。

身体机能:

1、肺活量:反映人体肺的容积和扩张能力。

2、台阶试验:反映人体心血管系统机能水平。

身体素质

1、10米折返跑:反映人体的灵敏素质。

2、立定跳远:反映人体的爆发力。

3、网球掷远:反映人体上肢及腰腹肌肉力量。

4、双脚连续跳:反映人体协调性和下肢肌肉力量。

5、坐位体前屈:反映人体柔韧性。

6、走平衡木:反映人体平衡能力。

7、握力:反映人体前臂和手部肌肉力量。

8、斜身引体/引体向上:反映人体上肢、肩背部肌肉力量及持续工作能力。

9、1分钟仰卧起坐:反映人体腰腹部肌肉的力量及持续工作能力。

10、50米8往返跑/1000米跑/800米跑:反映人体耐力素质。

11、背力:反映人体腰背肌肉力量。

12、纵跳:反映人体爆发力。

13、闭眼单脚站立:反映人体平衡能力。

14、选择反应时:反映人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力。

15、俯卧撑:反映人体上肢、肩背部肌肉力量及持续工作能力。

今年9月,国家体育总局公布了 《2010年国民体质监测公报》。监测结果显示:上海继2005年后再次位居全国体质综合指数之首。日前,上海市体育局、上海市教育委员会、上海市卫生局联合发布了《上海市2010年国民体质监测公报》,本期特别节选其中的内容。

本次监测的对象为3至69岁的上海市民,按年龄分为学龄前幼儿、儿童青少年、成年人及老年人四个年龄段。监测指标包括身体形态、身体机能、身体素质等体质测试指标和问卷调查指标两大类,对学生还进行了部分常见病筛查。

监测采用抽样调查的方法,全市18个区均参与了对幼儿、成年人、老年人三个年龄段人群的体质监测。卢湾、徐汇、闸北、闵行、奉贤、浦东新区等6个区,及上海交通大学、同济大学、上海大学、上海师范大学等4所高校参与了学生体质调研。监测最终有效样本量为60,545人。

国民体质综合指数

根据《2010年国民体质监测公报》公布的结果,上海市2010年国民体质综合指数为106.18,高于100.39的全国平均水平,列全国第一。

本市人群分类体质综合指数分别为:男性人群104.08,女性人群107.83,乡村人群108.46,城镇人群105.01,其中女性人群指数和乡村人群指数列全国第一,男性人群指数列全国第二,城镇人群指数列全国第三。

体质达标率

按《国民体质测定标准》对本次幼儿、成年人、老年人三个年龄段受测人群进行了体质综合评定,统计结果显示:全市总体体质达标率 为94.7%,高于88.9%的全国平均水平。

各年龄段人群体质达标率统计结果:3~6岁幼儿为93.5%,20~39岁成年人为94.3%,40~59岁成年人为94.9%,60~69岁老年人为96.1%,均高于全国同龄人群平均水平。

根据《国家学生体质健康标准》对本次学生体质进行评定,本市7~22岁学生综合评价总体及格率为85.9%,总体优良率为58.5%。小学生综合评价及格率为93.8%,优良率为76.0%;初中生综合评价及格率为86.8%,优良率为53.8%;高中生综合评价及格率为79.4%,优良率为46.9%;大学生综合评价及格率为66.5%,优良率为30.7%。

1、幼儿

本市3~6岁幼儿身体形态呈现整体增长趋势,与2005年比较,男女身高分别平均增长1.1厘米和1.2厘米,体重平均增长0.7千克和0.6千克,胸围平均增长1.5厘米和1.3厘米,并呈现随年龄增大而增长幅度加大的变化趋势。

各项身体素质与2005年比较,立定跳远,是幼儿唯一一项整体水平提高的素质指标,男女分别平均提高2.1厘米和3.0厘米。坐位体前屈,男生5岁和6岁年龄组较2005年有明显下降,其他年龄组变化较小。

2、学生

形态发育水平继续提高。与2005年比较,7~18岁男女学生身高、体重、胸围三项主要形态指标呈增长趋势,男女生身高分别平均增长1.2厘米和0.9厘米;体重平均增重2.1千克和1.0千克;胸围平均增加2.5厘米和1.8厘米,男生增长幅度均大于女生。增长幅度最大的年龄,男生是10~12岁,女生是9~11岁。

低体重和营养不良有明显改善,超重及肥胖检出率继续呈缓慢上升趋势。

身体机能水平显著提高。与2005年比较,各年龄组男女生肺活量成绩均有提高。 7~18岁男生平均增加343毫升,女生平均增加274毫升。

身体素质方面,速度、柔韧、爆发力素质无明显变化,耐力素质有所提高,力量、力量耐力素质有所下降。

视力不良检出率处于高位。 7~22岁学生视力不良总检出率为70.3%,女生显著高于男生,与2005年比较,视力不良总检出率上升5.3个百分点,男生增幅大于女生,呈缓慢上升趋势。

3、成年人

统计结果显示,成年人身体形态变化呈现性别差异性。与2005年比较,男性身体形态变化较大,身高平均增长0.5厘米,体重平均增长1.4千克,胸围、腰围、臀围分别平均增长1.7厘米、2.3厘米和1.9厘米。其中20~29岁年龄组变化最大,身高平均增长1.1厘米,体重平均增长2.8千克。女性身体形态变化明显小于男性,其中身高仅个别年龄组略高于2005年,各年龄组体重则与2005年基本持平,但围度指标均有所增长,胸围、腰围、臀围分别平均增长1.9厘米、1.1厘米和1.3厘米。

按我国颁布的BMI各等级划分标准进行筛查显示,成年男性超重检出率为38.2%,肥胖检出率为11.0%,比2005年分别增加1.8个百分点和2.3个百分点。其中男性20~29岁年龄组变化最大,超重检出率和肥胖检出率较2005年分别增加4.3个百分点和4.0个百分点。

身体机能指标与2005年比较,肺活量成绩有所提高,男女平均提高69毫升和49毫升;台阶指数总体变化较小。

成年人各项身体素质指标中,俯卧撑和1分钟仰卧起坐较2005年有明显提高。

4、老年人

老年人身体形态较2005年有较明显变化,其中身高,男女老年人分别平均增长0.4厘米和0.7厘米,男性增幅小于女性;体重,男女分别平均增长1.1千克和0.4千克,男性增幅大于女性。

BMI筛查显示,老年男性超重检出率为44.3%,肥胖检出率为12.0%,比2005年分别增加2.8个百分点和1.3个百分点;老年女性的超重和肥胖检出率分别为38.2%和14.8%,较2005年分别下降3.1个百分点和0.1个百分点。

老年人身体机能、素质各项指标与2005年相比,肺活量有较明显提高,男女分别平均提高132毫升和79毫升,提高幅度大于成年人;握力提高也较明显,男女分别平均提高1.9千克和1.0千克;65岁以上老年人选择反应时有明显改善。

1、本市市民体质出现结构性变化,体质水平城乡差别缩小。

本次监测结果显示市民体质达标率较2005年有所提高,但体质优秀率、良好率均比2005年有所下降。分析表明,上述变化是由于中心城区成年人部分身体素质指标水平下降,而郊区成年人许多指标不降反升所致。

2、男性市民体重持续十年增长,超重肥胖比例年平均增加1%。

对2000年以来3次国民体质监测数据的分析表明,十年中,本市男性市民体重发生较大变化。与2000年比较,男性体重平均增长2.9千克,相应的人群中体重正常比例由54.9%下降至45.8%,超重检出率由34.1%增加至39.5%,肥胖检出率由6.4%增加至11.2%。超重和肥胖检出率十年合计增加10.2个百分点,年平均增加1.0%,即相当于每年都有1%的成年以上男性跨入体重异常行列。

3、学生体质健康状况有所改善。

与历次体质健康调研相比,2010年第六次学生体质健康调研结果显示,7~18岁男女生肺活量水平继续明显提高,达到自1985年以来最高水平;中小学生的速度、爆发力、柔韧素质的优势继续保持,13~18岁学生的耐力素质较往年有显著提高。

上海市学生体质健康状况虽有所改善,但仍存在一些突出的问题。如学生力量素质普遍下降;肥胖检出率继续呈上升态势;学生的视力不良率居高不下,且有低龄化趋势。

4、老年人体质出现可喜变化,全民健身开展十五年功不可没。

监测结果显示,本市老年人群不仅体质达标率已居各年龄段人群之首,且体质优秀率也已与成年人持平,绝大多数指标水平显著高于2000年和2005年,表明老年人体质在过去10年中有明显增强。老年人体质的这种变化与全民健身活动十五年来的开展是分不开的,对本次体质监测的成年人和老年人背景资料的初步分析显示,参加体育锻炼人群的体质达标率平均高于不锻炼人群2个百分点,体质优秀率高9个百分点。

未来,上海人均体育场地面积达到2.6平方米

十二五期间,上海将以天天运动、人人健康的全民健身365为重点,大力推进全民健身设施工程:在全市大型公园、绿地,建设具有一定标准、符合市民健身需求的300条健身步道;新建300个农村体育健身工程,实现各村全覆盖;在郊区乡镇建设50个游泳池,改善游泳池严重不足的现状;对100个社区文化中心或全民健身中心的健身房,实施标准化建设;新建9个市民体质监测中心,实现区县全覆盖。人均体育场地面积达到2.6平方米,基本满足市民体育健身需求。

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